Schwedische Massage

Beschreibung

การนวดสวีดิช เป็นหลักสูตรการนวดน้ำมันตามแบบสปาตะวันตก ที่ได้รับความนิยมมาก เพราะเป็นการนวดโดยใช้น้ำหนักปานกลาง เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อชั้นบน กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ส่งผลที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นได้ เพื่อลดอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ การนวดสวิดิช เหมาะสำหรับ 1. ผู้ที่ชอบการนวดที่ไม่หนัก การกดจุดหรือดัดร่างกายที่รุนแรงมากเกินไป 2. ผู้ที่มีอาการออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) หรือผู้ที่ต้องทำงานด้วยอิริยาบทเดิมๆ ซ้ำๆ ทั้งวัน 3. นักกีฬา หรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ที่ต้องการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 4. ผู้ป่วยโรคมะเร็ง โรคหัวใจ เนื่องจากการนวดสวีดิชเป็นการนวดที่มีระดับความแรงปานกลาง โอกาสเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายค่อนข้างน้อย แต่จำเป็นต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ เรียนรู้การใช้เทคนิคการบิด สับ การทุบ การตบ การคลึงไปตามกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นของร่างกาย เพื่อให้คลายความตึงตัวและอาการปวดในบริเวณนั้นๆ หรือบำบัดในการนวด ลักษณะของการนวดเป็นการนวดช้า หนัก ลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อ น้ำหนักที่ใช้ในการนวดปานกลาง ไม่ใช้แรงกดในการนวดมากนัก นิยมใช้น้ำมันอะโรม่าร่วมด้วยเพื่อช่วยในการบำรุงผิวพรรณ และเกิดยังให้ความรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น ข้อห้ามข้อควรระวัง -ผลดี-เสียของการนวด การให้คำแนะนำลูกค้าหลังการนวด กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาที่สำคัญในการนวด ระยะเวลาเรียน 5 วัน เหมาะสำหรับ - ผู้ที่สนใจประกอบอาชีพนวดไทย สปาไทยที่ยังไม่มีพื้นฐานทางด้านการนวด -ผู้ที่ต้องการความหาความรู้ และเทคนิคการนวดน้ำมันพิ่มเติม และสามารถนำไปประยุกต์ ปรับใช้ในการนวดน้ำมันหอม ระเหย. Deep Tissue หรือนวดอื่นๆได้